长骑美眉动画全集改编自《30岁的保健体育》作者三宅大志的自行车漫画（ろんぐらいだぁす！）讲述萌萌少女们与自行车直接美丽满载的故事。亚美是个运动神经不好，无论做什麼事都无法持续的女大学生。某天，她偶然在车站看到了小巧可爱的折叠脚踏车，就一眼爱上了它。和要好的儿时玩伴一起开始路骑的亚美，却在第一次的出行就碰到危机……！但她也因此结识了同所大学的单车同好。因祸得福的亚美被学姊们口中的风景和美食给诱惑，开始了向自我挑战的脚踏车运动。