在宇宙中，有一群称之为索菲亚的不明生物觊觎地球，一次在火星上索菲亚竟与火星上的大地结合成为一只怪兽，准备攻击火星的基地。就在此时，飞鸟意外化身成超人力霸王-戴拿现身对付怪兽，超人力霸王使用他得超能力与过人的战斗能力打倒了怪兽，为了保护地球不受索菲亚的侵略，戴拿决心来到地球，与人类一同对付侵略者。