该片讲述由狐猴抚养长大的小禽龙阿拉达，在一场流星雨过后，和狐猴朋友一起找寻新的家园，并与恐龙同类相遇的故事。时间回溯到6500万年前的白垩纪晚期，艾力达是一头禽龙，生活在一个世外桃源般的小岛上。它从未见过自己的同类，是一群狐猴将它养大。一场突至的流星雨毁灭了小岛，艾力达和几只狐猴朋友侥幸逃脱了这场劫难并来到大陆。它们加入了一群四处寻找安全的栖身之所的恐龙队伍。水源和食物的短缺、以及嗜血的食肉恐龙的不断侵袭时刻威胁着它们的生命。具有创新思想并对弱小同伴表示同情的艾力达与冷酷而固执的首领寇伦和它忠诚的手下布鲁顿不可避免地发生了冲突。在克龙的妹妹妮蕊的支持下，艾力达向传统发起挑战并证明了适应环境并相互团结才是最好的生存之道。